Despertares 83.-

«Tienes que aprender a levantarte de la mesa cuando ya no se sirve amor» — Nina Simone.

Te abro mi diario personal: cavilaciones y curiosidades que me han acompañado durante la semana. Una dádiva con la que espero que tu día empiece —o acabe— de forma diferente…

Lunes 01 de septiembre de 2025

«Lo que no estás cambiando, lo estás eligiendo». Si hay algo de tu vida de lo que te quejas (salud, relación, trabajo, etc.) y no cambias, lo estás eligiendo.

Quedarse quietos frente a algo que no nos gusta —una situación, un hábito, un trabajo, una relación— significa aceptarlo tal y como es. Aunque pensemos que no estamos tomando una decisión, en realidad estamos decidiendo dejar las cosas como están. No existe una verdadera neutralidad: cada vez que no cambiamos estamos diciendo —aunque no lo queramos— que está bien así. Y esto vale también para las pequeñas cosas del día a día.

Así que, si hay algo en tu vida que no te hace sentir bien, recuerda que ignorarlo no te libera de la responsabilidad: solo enfrentarlo puede realmente cambiarlo.

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Martes 02 de septiembre de 2025

No podemos explicar la existencia humana solo atendiendo al cerebro porque el cerebro está en un cuerpo y el cuerpo en un contexto.

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Miércoles 03 de septiembre de 2025

Un recién nacido y una persona enferma en fase terminal constatan la situación de vulnerabilidad y fragilidad extrema de nuestra existencia: una comienza y la otra llega a su final. Nuestra condición es de vulnerables de principio a fin, es decir, la fragilidad no es de unos pocos sino de la propia condición humana. Ello da fe de que necesitamos del cuidado del otro a lo largo de toda la vida. Sin el cuidado no existiríamos ni subsistiríamos, nos constituye en lo humano y lo eterno.

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Jueves 04 de septiembre de 2025

El dolor es físico, orgánico, el sufrimiento es existencial. Como dice Eric Cassell: los cuerpos duelen, lo que sufre son las personas.

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Viernes 05 de septiembre de 2025

Uno se aficiona a la cocina cuando descubre el valor de la lentitud y del alma en el plato.

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Sábado 06 de septiembre de 2025

Es necesario revalorizar la comunidad y el sentido de pertenencia. Una sociedad saludable se fundamenta en comunidades fuertes y cohesionadas, que permiten la transmisión de los valores a futuras generaciones.

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Domingo 07 de septiembre de 2025

¿Te apetece compartir un despertar tuyo de esta semana?

Te leo.

Y hasta aquí por ahora…

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Deambula libremente, escucha cuidadosamente y consume omnívoramente.